{"id":289,"date":"2019-04-24T09:26:26","date_gmt":"2019-04-24T08:26:26","guid":{"rendered":"http:\/\/vps31252.alfahosting-vps.de\/wordpress\/?page_id=289"},"modified":"2020-05-05T13:28:15","modified_gmt":"2020-05-05T12:28:15","slug":"chronicgeneralinformationsupport6complex_de","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kidtrauma.org\/?page_id=289","title":{"rendered":"Komplexe Probleme"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"Fliesstext\">Besonders schwere oder wiederholte bzw. langanhaltende Traumatisierungen k\u00f6nnen bei Kindern und Jugendlichen zu vielf\u00e4ltigen Problemen im Umgang mit den eigenen Gef\u00fchlen, dem Denken und Erleben f\u00fchren. Diese Probleme machen sich auch im Kontakt mit Familie und Freunden bemerkbar.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3>Probleme, die eigenen Gef\u00fchle zu kontrollieren<\/h3>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Vielen Kindern und Jugendlichen f\u00e4llt es schwer, angemessen mit belastenden und unangenehmen Gef\u00fchlen wie \u00c4rger, Wut oder Trauer umzugehen.<\/li>\n<li>Oft haben sie Schwierigkeiten sich von ihren Gef\u00fchlen zu distanzieren und sich selbst zu beruhigen. Folglich reagieren sie oftmals unverh\u00e4ltnism\u00e4ssig emotional bis hin zu Wutausbr\u00fcchen oder selbstverletzendem Verhalten.<\/li>\n<li>Manche Kinder und Jugendliche greifen in Folge dessen zu Alkohol oder Drogen, um sich selbst zu beruhigen.<\/li>\n<li>Versuche Sie Ihr Kind zu beruhigen (z.B.: gemeinsam mit dem Kind bis 10 z\u00e4hlen, in ein Kissen boxen lassen), zu tr\u00f6sten (z.B.: in den Arm nehmen) oder abzulenken, wenn Sie merken, dass es Ihrem Kind schwer f\u00e4llt mit seinen Gef\u00fchlen alleine umzugehen.<\/li>\n<li>Ermutigen Sie Ihr Kind, selbst hilfreiche Strategien zu finden, um mit starken Gef\u00fchlen besser umgehen zu k\u00f6nnen (\u201eWas k\u00f6nntest Du noch tun?\u201c).<\/li>\n<li>Sie k\u00f6nnen versuchen die ausl\u00f6sende Situation umzudeuten und neu zu bewerten in dem Sie z.B. nachfragen wie eine andere Person die Situation beschreiben w\u00fcrde oder wie man die Situation anders l\u00f6sen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3>Ver\u00e4nderung der Selbstwahrnehmung<\/h3>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Viele Kinder und Jugendliche erleben sich selbst als hilflos und haben das Gef\u00fchl, dass sie keinen Einfluss auf ihr Leben nehmen k\u00f6nnen, so sehr sie es auch versuchen.<\/li>\n<li>Dar\u00fcber hinaus kommt es vor, dass sie stark ausgepr\u00e4gte Schuld- und Schamgef\u00fchle haben, selbst in Situationen, f\u00fcr die sie nicht verantwortlich sind.<\/li>\n<li>Nicht selten f\u00fchlen sie sich minderwertig, unterlegen und wertlos im Vergleich zu anderen.<\/li>\n<li>Nehmen Sie die Anliegen\/ Sorgen Ihres Kindes ernst und gehen Sie darauf ein. Versuchen Sie immer wieder, auch indem Sie konkrete Beispiele verwenden, die negative Selbstswahrnehmung Ihres Kindes zu korrigieren.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3>Ver\u00e4nderungen in zwischenmenschlichen Beziehungen<\/h3>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Oftmals haben die Kinder und Jugendlichen grosse Schwierigkeiten Menschen in ihrem Umfeld zu vertrauen und Beziehungen aufzubauen oder aufrechtzuerhalten.<\/li>\n<li>Es f\u00e4llt ihnen manchmal nicht leicht mit anderen Menschen in Kontakt zu treten und sie vermeiden das Austragen und Bew\u00e4ltigen von Konflikten.<\/li>\n<li>Zudem k\u00f6nnen sie Schwierigkeiten haben sich abzugrenzen und geraten deshalb wiederholt in Situationen, in denen sie ausgenutzt oder sogar missbraucht werden.<\/li>\n<li>Zeigen Sie Ihrem Kind gegen\u00fcber Interesse und geben Sie immer wieder Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit.<\/li>\n<li>Unterst\u00fctzen Sie Ihr Kind dabei ein Hobby aufzunehmen und sich mit Freunden zu treffen.<\/li>\n<li>Loben Sie Ihr Kind, wenn es geschafft hat mit anderen Menschen in Kontakt zu treten oder wenn es Konflikte erfolgreich ausgetragen hat.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Besonders schwere oder wiederholte bzw. langanhaltende Traumatisierungen k\u00f6nnen bei Kindern und Jugendlichen zu vielf\u00e4ltigen Problemen im Umgang mit den eigenen Gef\u00fchlen, dem Denken und Erleben f\u00fchren. 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