{"id":3777,"date":"2020-03-19T10:08:09","date_gmt":"2020-03-19T09:08:09","guid":{"rendered":"http:\/\/kidtrauma.org\/?page_id=3777"},"modified":"2020-05-05T15:53:24","modified_gmt":"2020-05-05T14:53:24","slug":"web_parents_acute_feeling-down_de","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kidtrauma.org\/?page_id=3777","title":{"rendered":"Niedergeschlagenheit"},"content":{"rendered":"\n<p>Im ersten Monat nach einem traumatischen Ereignis ist es normal, dass Kinder und Jugendliche niedergeschlagen sind. Beispielsweise sind sie oft traurig, empfinden keine Freude mehr an Dingen oder Aktivit\u00e4ten und sind oft m\u00fcde und ersch\u00f6pft. Versuche der Eltern ihre Kinder aufzuheitern gelingen in der Regel nicht oder sind nur kurzfristig erfolgreich.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3>Traurigkeit, h\u00e4ufiges Weinen<\/h3>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Erkl\u00e4ren Sie Ihrem Kind, dass es normal ist, dass es nach einem traumatischen Ereignis traurig ist.<\/li>\n<li>Tr\u00f6sten Sie es und versichern Sie ihm, dass alles vorbei ist.<\/li>\n<li>Vermitteln Sie Ihrem Kind Sicherheit.<\/li>\n<li>Manchmal schweigen Kinder und Jugendliche oder haben Schwierigkeiten genau zu sagen, was sie bedr\u00fcckt. Beschreiben Sie Gef\u00fchle, wie Wut, Traurigkeit (z.B. anhand von Emojis) oder Sorge, die Kinder und Jugendliche in dieser Situation haben k\u00f6nnen und fragen Sie Ihr Kind, welches auf es zutrifft.<\/li>\n<li>Zwingen Sie Ihr Kind nicht zum Reden, aber lassen Sie es wissen, dass es jederzeit mit Ihnen \u00fcber seine Sorgen und \u00c4ngste sprechen kann.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3>Verminderte Freizeitaktivit\u00e4t, sozialer R\u00fcckzug<\/h3>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Zeigen Sie gegen\u00fcber Ihrem Kind Verst\u00e4ndnis, dass es lieber zuhause oder alleine sein m\u00f6chte.<\/li>\n<li>Versuchen Sie es aber schon m\u00f6glichst bald darin zu unterst\u00fctzen, sich wieder mit Freunden zu treffen und nach draussen zu gehen.<\/li>\n<li>Unterst\u00fctzen Sie Ihr Kind, so schnell wie m\u00f6glich Hobbies (z.B. Sport, Pfadfinder, usw.) und ausserh\u00e4usliche Aktivit\u00e4ten wieder aufzunehmen.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im ersten Monat nach einem traumatischen Ereignis ist es normal, dass Kinder und Jugendliche niedergeschlagen sind. Beispielsweise sind sie oft traurig, empfinden keine Freude mehr an Dingen oder Aktivit\u00e4ten und sind oft m\u00fcde und ersch\u00f6pft. Versuche der Eltern ihre Kinder aufzuheitern gelingen in der Regel nicht oder sind nur kurzfristig erfolgreich. \u00a0 Traurigkeit, h\u00e4ufiges Weinen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3419,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ub_ctt_via":"","_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"featured_image_src":"https:\/\/kidtrauma.org\/wp-content\/uploads\/Niedergeschlagenheit.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kidtrauma.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3777"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kidtrauma.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kidtrauma.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidtrauma.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidtrauma.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3777"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/kidtrauma.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3777\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4574,"href":"https:\/\/kidtrauma.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3777\/revisions\/4574"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidtrauma.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3419"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kidtrauma.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3777"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}