Einmalig schwerwiegende oder langanhaltende bzw. wiederholte Traumatisierungen können bei Kindern und Jugendlichen Entfremdungserleben auslösen. Solche Erlebniszustände sind als ein unbewusster Schutz vor schmerzhaften Erinnerungen zu verstehen und treten insbesondere dann auf, wenn die Kinder und Jugendlichen mit etwas konfrontiert werden, was sie an die belastenden Ereignisse erinnert. Nachfolgend aufgelistet sind Verhaltensauffälligkeiten bzw. Probleme, die Kinder und Jugendliche in diesem Zusammenhang häufig zeigen und Tipps, wie Sie und Ihr Kind mit diesen umgehen können.
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Gefühl, „neben sich zu stehen“
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Unempfindlichkeit gegenüber sensorischen Reizen (wie z.B. Töne, Farben, Gerüche)
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Erleben von andere Personen, Gegenstände oder Umgebung als unwirklich oder fremdartig.
Reaktionen, die mit Störungen des Bewusstseins einhergehen
- Ihr Kind hat Schwierigkeiten das Erlebte in Worte zu fassen.
- Ihr Kind hat die Befürchtung nicht verstanden zu werden.
- Ihr Kind hat Angst, die Kontrolle über sich zu verlieren.
- Ihr Kind berichtet von diffusen körperlichen Beschwerden (z.B. Kopfdruck, Kribbeln, Schwindel, Benommenheit).
Tipps
Realitätskontrolle
- Wenn Sie das Gefühl haben Ihr Kind „steht neben sich“, versuchen Sie Ihrem Kind dabei zu helfen den Kontakt mit dem Hier und Jetzt wieder herzustellen. Stellen Sie ihm/ ihr dazu Fragen zu der Umgebung („Wo befindest Du dich gerade?“ „Was siehst, hörst, riechst, spürst Du?“ „Wer ist anwesend?“, usw.).
Weitere Tipps
- Geben Sie Ihrem Kind etwas Saures oder Scharfes zu essen (z.B.: Ingwer, Fischermen’s Friend, Chili-Schote, Zitrone, Wasabi).
- Drehen Sie laute Musik auf oder klatschen Sie.
- Lassen Sie Ihr Kind an Duftölen oder Tigerbalsam riechen (jeweils in der Drogerie erhältlich).
- Schicken Sie Ihr Kind kalt duschen.
- Versuchen Sie Ihr Kind in körperliche Bewegung zu bringen (z.B.: Trampeln, Treppen laufen).
- Wichtig ist, dass Sie all diese Strategien vorgängig mit Ihrem Kind besprechen und abmachen, was sich Ihr Kind von Ihnen wünscht.